宝宝一直哭闹哄不好是怎么回事?

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爱乐趣 时间:2019-01-14
一声啼哭昭示着新生命的降生,小天使的到来让全家人欣喜激动。在产后几天甚至更长的时间,父母们会发现这个天使宝宝怎么像个“小恶魔”,宝宝的哭闹惊天动地,让所有的父母苦不堪言,无计可施。
 
妈妈:宝宝睡觉睡反了
 
爸爸:宝宝白天睡多了
 
真的是这样吗?
 
新生宝宝六个明确的行为状态:
 
1深睡眠状态(安静睡眠期)
 
婴儿表现:偶尔会有吸吮动作,肢体动作和面部表情极少,呼吸规律,身体放松,此时婴儿可能会被突然的动作或大声响吓到,但通常不会醒来,很难被唤醒。
 
这个时期婴儿处于体力和精力的恢复期,机体正在分泌生长激素,对于婴儿的生长发育有着重要意义,不要轻易打扰。
 
2浅睡眠状态(活动睡眠期)
 
此时宝宝眼球快速转动,呼吸不规则,身体和脸部抽动,间或有吸吮、微笑或发出嗯呀声。婴儿很容易醒来。
 
这个时期是宝宝做梦的时候,有助于宝宝的神经发育和脑部成熟,要保持环境安静。
 
新生宝宝会先进入浅睡期,约20-30分钟后再进入深睡期,直到婴儿3个月大时,才会先进入深睡期。让妈妈烦恼的宝宝一放下就醒,就是这个原因。这样的特点可以避免新生宝宝意外猝死的发生。
3嗜睡期(瞌睡状态)
 
婴儿眼睛时睁时闭,目光较呆滞,呼吸不规律,有各种不同的肢体动作,间或有面部表情。是宝宝即将清醒前的状态。
 
妈妈可以在此时进行哺乳,或安抚婴儿继续睡眠。如果环境过于嘈杂,或襁褓包裹太严实,宝宝会不容易醒来。
 
4清醒安静期
 
婴儿两眼圆睁而明亮,呼吸稳定,婴儿会专注于人脸、声音或移动的物体,此时是照顾者与婴儿互动的最佳时机,这段时期可以调暗光线,可以和宝宝说话,播放轻音乐,进行抚触。这个状态通常不会持久,婴儿很快就感到疲累。
 
5清醒活动期
 
婴儿肢体动作和表情较丰富,呼吸不规则,眼睛大睁,有时躁动。对刺激敏感,有寻乳行为。这是最佳的哺乳时机。
 
6哭闹
 
新生儿泪腺通常是封闭的,一般不会流泪,2-4个月才打开。婴儿的需求在没有得到满足的时候,会进入啼哭状态,有很多身体活动,脸色改变、肌肉紧张、呼吸急促。
 
哭预示着饥饿末期,此时喂养的效率很低,宝宝要么不吃,或者吃几口就入睡了。这时,应先安抚宝宝的情绪,稳定后再进行喂养。
婴儿的睡眠循环周期是60分钟,深睡眠和浅睡眠约各占一半。新生儿一天平均睡眠时间约16-17小时,起初每个循环或1-2小时就会醒来。2个月时,白天清醒时间延长,夜间睡眠时间更多;3个月时,皮质醇和褪黑激素开始分泌,开始形成昼夜规律;6个月时,婴儿一次睡眠可达6小时,以深睡眠为主,睡眠趋于稳定。
 
母乳哺育不仅仅是满足宝宝对营养的需求,在喂养的过程中,亲密的母婴互动,带给孩子更多心灵上的愉悦和安全感。在哺乳的过程中,妈妈对宝宝意识行为的及时回应,是促使母婴关系良好建立的重要保证。那么,现在了解了宝宝的行为状态和睡眠模式,你get到轻松育儿的技能了吗?
 

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